MENSANA EN CORPORE SANO, di dalam badan yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Kita tentu tidak asing lagi mendengar istilah itu. Agar kita dapat menjaga tubuh tetap sehat, maka salah satu cara yang dapat ditempuh adlah dengan berolahraga. Olah raga dapat dilakukan kapan dan dimana saja.
